健康な髪の毛のつくりかた

全ての頭皮、髪の毛の環境改善を目論みます

2016-01-01から1年間の記事一覧

ホームケア〈頭皮編〉女性の抜け毛の原因と対処法

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です抜け毛といえば男性や高齢者の方に多いイメージですが、最近では30代前後の若い女性が抜け毛や薄毛に悩んでいる方が増えてきました今回はその原因を探っていきたいと思います主な原因として・ホルモン…

ホームケア〈頭皮編〉育毛に欠かせないサーカディアンリズム

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です現代社会は昼も夜も関係なく社会が目まぐるしく動いていますそんな背景からか、夜更かしが習慣化してしまい生活が不規則になっている方がとても多い気がします現代人の髪の毛が薄いと言われている原因…

ホームケア〈頭皮編〉危険!抜け毛の原因となるダイエット

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です人間の身体は、心臓・肝臓などの内臓や脳、神経など、生命を維持するために重要な器官に対して優先的に栄養が送られるため、生命維持に直接関わっていない髪の毛や爪に栄養が回ってくるのは最後になり…

ホームケア〈頭皮編〉女性のAGA(女性男性型脱毛症・FAGA)とは

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です最近よく耳にするAGA(男性型脱毛症)これは男性ホルモンがもたらす脱毛症で多くは男性に発症するものですが、近年、特徴はやや異なりますが、女性にもとても多くなっています女性の場合は男性のものと…

ホームケア〈頭皮編〉女性に多い「びまん性脱毛症」とは

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です近年、女性による「薄毛・抜け毛」でお悩みの方が急増しております・髪のボリュームが減ってきた・地肌が目立つ様になってきた・髪が細くなってきた・髪の毛コシが少なくなってきた・抜け毛が増えてき…

ホームケア〈頭皮編〉6週目

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です本日月曜日、6週目の検証となります現在感じる変化としては、・頭皮が柔らかくなってきた・やっぱり抜け毛が減っている感じがするといったところ頭皮の柔らかさについては少し発見があり、先週体調が悪…

サロンケア〈頭皮編〉30代前半男性Hさん④

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です3度目のご来店となるHさん前回が3月25日来店なので15日(2週間)後となりますまだまだ変化が見えてこない感じなので2週間に1度しっかりケアしながら観察していきますスコープによる施術前の映像です全…

ホームケア〈頭皮編〉髪の毛を早く伸ばす方法

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です今回は「髪の毛を早く伸ばす方法」というのを、理論的に効果あるものから都市伝説レベルのものまで、ご紹介したいと思います《育毛剤は効果的》髪の毛が伸びる速さについては、太い髪の毛の方が細い髪…

ホームケア〈頭皮編〉赤ちゃん(子供)の薄毛は大丈夫?

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です「〜歳になってるのに髪の毛が薄いんだけど…」と赤ちゃんや子供の薄毛に悩んでいる親御さんは結構多いようですこれについては、ほとんど心配いらないと思います( ^ω^ )子供の髪の毛が生えそろう時期は…

サロンケア〈頭皮編〉30代後半男性Mさん②

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です2度目のご来店となるMさん前回来店が3月25日なので約2週間後(12日)となりますMさんも現状改善が目的で、早期に何かしら変化が欲しいという事なので2週間に一度ご来店いただいてますさっそくスコープ…

ホームケア〈頭皮編〉夏場に増える急激な抜け毛

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です夏場(6.7.8.9月)になると、抜け毛が多くなった?と感じる人や実際に抜け毛が増えている事を実感している人も少なくないと思いますが、ごく自然な現象だったりします今まで全く気にならない人でもこの…

ホームケア〈頭皮編〉5週目(1ヶ月)

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です本日月曜日、5週目(1ヶ月)の検証となります現在感じる変化は・ボリュームが出やすくなった・抜け毛が太くなっている気がするといったところで、先週からそこまで大きな変化はなく、まだまだ感覚的な変…

ホームケア〈頭皮編〉AGAというものを徹底的に知る

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です前回、客観的に自分を知ってもらおうという事でAGAの症状についてお話させてもらいましたが、今回は薄毛・ハゲに悩む95%以上、日本人の人口の約1000万人がこの症状と言われるAGA(男性型脱毛症)の原因…

ホームケア〈頭皮編〉AGAの進行レベルを客観的に見てみる

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですAGA(男性型脱毛症)とは男性ホルモンの変化により引き起こされる脱毛症で、いわゆる薄毛・ハゲと呼ばれる人のおよそ95%がこの症状に該当します生え際後退によるM字ハゲや頭頂部後退によるOハゲが段階…

ホームケア〈頭皮編〉ビタミンB6が皮脂を抑えてくれる⁈

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですビタミンは髪の毛を作るうえで必須の栄養素です今回紹介するビタミンB6は亜鉛と並んで「育毛の2大栄養素」と言われるほど重要な栄養になっていますビタミンB6の主な働きとして、食べ物から取り入れたタ…

ホームケア〈頭皮編〉カプサイシンは頭皮を救う!

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です唐辛子などに含まれている辛味成分の「カプサイシン」このカプサイシンが育毛にとても効果的な成分だと言われています(唐辛子で髪の毛が生える!という話はわりと有名ですね)カプサイシンには身体を温…

ホームケア〈頭皮編〉頭皮状態を知る重要性と方法

頭皮改善、毛髪改善をするにあたってもっとも重要かつ最初にしなければならない事… それは『今の自分の状態を知る事』だと思います なんとなくケアしている感があれば良い、というのであれば流行りの商品やインターネットレビューを参考にするという形で全然…

ホームケア〈頭皮編〉髪の毛にまつわる都市伝説

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です今回は少し趣向を変えて、髪の毛にまつわる噂話というか都市伝説的なお話をいくつか分析、予想していきたいと思いますただし、メンタル的な「信じる!」という心は実際に人体に影響を与える事実が想像…

ホームケア〈頭皮編〉4週目

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 本日月曜日、4週目の検証となります 今の所感じる変化としては ・抜け毛がわかりやすくなった(抜けている毛が太い毛になっている?)気がする という感じです 良く見ていないとわからない様な変化で…

ホームケア〈頭皮編〉肩コリと育毛の密接な関係

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です薄毛・抜け毛に悩んでいる人の中には、肩コリにも悩まされている方が多くいると言われていますもしかしたら肩コリ解消が育毛につながるのではないかと思い調べてみると、やはりそこには密接な関係があ…

サロンケア〈頭皮編〉30代前半男性Hさん③

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です2度目のご来店となるHさん前回来店が3月13日なので約2週間後となります現状改善が希望なので2週間に1度くらいでのサロンケアがベストですねちなみに・1週間に一度のサロンケア→現状の頭皮状態がとても…

サロンケア〈頭皮編〉30代後半男Mさん①

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 本日サロンケアにご来店のMさん まずはカウンセリングにより現状を分析して、ご自分で把握してもらいます ここでこれからの施術の方向性やホームケアでのより良い改善方法を話し合い決定していきます…

ホームケア〈頭皮編〉動物性タンパクvs植物性タンパク

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です髪の毛の主成分であるタンパク質もちろん摂取する事で髪の毛・頭皮に良いのは間違いありませんが、タンパク質には動物性タンパクと植物性タンパクがあり、育毛に関して言えば、積極的に摂取すべきは植…

ホームケア〈頭皮編〉ポニーテールに注意‼︎

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です ポニーテールに代表される様々なヘアアレンジ 特に女性なら誰でも一度と言わず経験があると思います でも、そんなポニーテールや髪の毛を強く束ねたりするコトにより、長時間引っ張られた状態が続くと…

ホームケア〈頭皮編〉3週目

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 本日月曜日、3週目の検証となります 今の所感じる変化としては ・なんかドライヤー後に髪の毛がボワっとする様になった事 →根元(生え始めた毛)に弾力やコシが出たため、毛が立ち上がりボリュームが…

ホームケア〈頭皮編〉帽子をかぶると髪の毛(頭皮)に良くない⁈

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですまことしやかに噂されている「帽子をかぶると頭皮が蒸れてハゲる」というものですが、実際どうなのでしょう結論から言うと、帽子を被っている程度ではハゲません( ^ω^ )ではどうしてこのような事が言わ…

ホームケア〈頭皮編〉頭皮にとって良い食べ物と悪い食べ物とは…

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です今日はちょっと淡白に 薄毛等トラブルは、少し違った角度から考えると頭皮や髪の毛に必要な栄養が存在しないコトで起こってしまう症状だと言えます 人間は食べることによって栄養を摂取しているため、…

ホームケア〈頭皮編〉シャンプーは毎日した方がいい?

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です頭皮の健康を保つ上でシャンプーはとても重要ですもちろん頭皮環境を整えるための最適なアイテムとしてのシャンプーを選ぶ、という考え方も大事ですが同じくらいシャンプーの正しいやり方というのが重…

ホームケア〈頭皮編〉朝シャンしている人は要注意!

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です朝シャン…いわゆる「朝シャワーを浴びる行為」または「朝にシャンプーする」行為をさしますが、お客様の中にも理由は様々ですが、朝シャンされる方が非常に多いですこの朝シャン、実は非常に良くない事…

ホームケア〈頭皮編〉緑茶で頭皮を洗う⁈

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です「緑茶で頭皮を洗うと抜け毛予防に効果がある」という話を聞いた事があるでしょうかたんなる噂話のような、民間療法の様な怪しいニオイがしますが、キチンと理にかなった育毛法の一つとしてある様です…