ホームケア〈頭皮編〉髪の毛を早く伸ばす方法

大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です

今回は「髪の毛を早く伸ばす方法」というのを、理論的に効果あるものから都市伝説レベルのものまで、ご紹介したいと思います

《育毛剤は効果的》

髪の毛が伸びる速さについては、太い髪の毛の方が細い髪の毛に比べて早く伸びる傾向にある！というしっかりとした相対的なデータがあります

育毛剤の大きな目的として、毛周期を整え成長期を全うできる髪の毛にする事なので

成長期を全うできる髪の毛=太い髪の毛=伸びるのが早い髪の毛

となるのです

（正常な頭髪サイクル）

《育毛シャンプーを使って洗髪する》

大まかに言うと育毛剤と理屈は一生ですが、育毛シャンプー自体に髪の毛を伸ばす効果があるわけではありません

頭皮環境を整え、健康な髪の毛を育てる事が出来ると、結果、髪の毛が早く伸びる頭皮環境が出来上がるというわけです

コレは育毛シャンプーに限らずですが、自分の状態にあったものを使う事が近道なんですね〜( ^ω^ )

《爪をこすると髪の毛が早く伸びる》

両手の爪と爪を合わせて、10秒程度上下にこすり合わせます

コレはヨガの一種らしく、テレビでも紹介された方法みたいです

爪の血管と頭皮の血管は繋がっているので、爪をこすると血行が良くなり髪の毛に栄養がいきやすいとかなんとか…

実際にやってみましたが…

続けないとなんともですね(^_^;)

《まつげ美容液をシャンプーに混ぜる》

市販されているまつげ美容液をシャンプーに混ぜると髪の毛が伸びるという噂があります

まつ毛と髪の毛が一緒であれば伸びると思いますが、正直コレは僕はどうかな？って思います

シャンプーにしろまつげ美容液にしろそれぞれ配合バランスを考えられた上で製品化されているわけですし、無闇に混ぜて良いものができるとは思いません(ｰ ｰ;)

そもそも植物由来成分なんかは、その組み合わせで相乗効果を期待するものなので「妙な相乗効果がが働いてしまったらどうしよう(-｡-;」と逆に不安になってしまいますね

《その他の方法》

・頭皮マッサージ…頭皮の血流が良くなるので効果あり！育毛剤併用で効果倍増‼︎

・大豆製品の摂取…髪の毛の主たる栄養素を補充する事でしっかりした髪の毛を育てる

・紫外線対策…頭皮の劣化を防ぎ、抜け毛を抑える事で正常な毛髪サイクルを維持する

など

髪の毛（身体）を健康にする行為こそが早く髪の毛を伸ばす事になるという事ですね

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オペラモーヴ

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