大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですビタミンは髪の毛を作るうえで必須の栄養素です今回紹介するビタミンB6は亜鉛と並んで「育毛の2大栄養素」と言われるほど重要な栄養になっていますビタミンB6の主な働きとして、食べ物から取り入れたタ…