健康な髪の毛のつくりかた

全ての頭皮、髪の毛の環境改善を目論みます

2016-01-01から1年間の記事一覧

ホームケア〈頭皮編〉白髪を改善する5つの習慣その3

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 大人になると体を動かす機会というのが少なくなってきます でも、体を動かさないと血流が悪くなり頭皮まで栄養が運ばれにくくなってきます(´Д` ) せっかく食べ物から栄養をとったり、十分な睡眠をとって…

ホームケア〈白髪編〉白髪を改善する5つの習慣(その2)

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 1年間で体の細胞のほとんどが入れ替わっているという事実を知っていますか? 体が常に成長したり維持できるのは、古くなった細胞を捨てて、新しい細胞を作ることで体のリニューアルをしているからです( …

ホームケア〈白髪編〉白髪を改善する5つの習慣(その1)

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 根本的な話ですが、髪の毛は食べたものによって作られます その髪の毛に色(メラニン色素)をつけてくれる細胞がメラノサイト このメラノサイトを若々しく元気に保つためには ・栄養たっぷりの野菜 ・ミ…

ホームケア〈頭皮編〉17週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 髪の毛が伸びてきました いつもならボリュームが出なくなり、ぺったんこになっちゃうんですけど何とかスタイル維持しております( ^ω^ ) 髪の毛にハリコシが出てきたせいかなぁ♪( ´▽`) なんて思いながら…

ホームケア〈白髪編〉シャンプーで染まる白髪染めって⁉︎

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 最近ちらほら聞く「シャンプータイプの白髪染め」 液状タイプや泡タイプなんかはメジャーになっていますが、まだまだ聞きなれないと思います 白髪染めシャンプーは毎日のシャンプーの代わりに使うもので…

ホームケア〈白髪編〉遺伝や加齢による白髪は防げるのか?

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 白髪の原因には、遺伝、加齢、生活環境、ストレスなど様々あります このうちの遺伝と加齢については、残念ながら今のところ防ぐ手立てがないと言われています(´Д` ) しかし、残る生活環境とストレスにお…

ホームケア〈白髪編〉白髪染めの丁度いい頻度って?

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 白髪は染めてもまた生えてくるので、白髪染めは繰り返ししなければなりません(´Д` ) 一般的なヘアカラーと呼ばれるもの(美容室、市販のもの)は、アルカリ性の染料に過酸化水素を混ぜ合わせて使う酸化…

ホームケア〈頭皮編〉16週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 季節の変わり目のせいか、少し抜け毛が多くなっている気がします 感覚的なところなのでなんとも言えませんが、しっかり分析していきたいと思います 《スコープ診断》 洗髪前の写真です 地肌の色がだんだ…

ホームケア〈白髪編〉白髪を予防・改善する食べ物

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 白髪の原因には ・老化 ・遺伝 ・ストレス などが主に挙げられますが、共通点としては「何かしらの理由でメラニン色素が作られなくなる」ということです 色素が足りなくなることによって白髪になってし…

サロンケア〈頭皮編〉30代前半男性Hさん⑦

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 6度目のご来店となるHさん 少し開きましたが約4週間ぶりのご来店となります 良い状態のまま継続してもらっていますので、本来サロンケアは月1くらいで大丈夫かな〜とは思うのですが、より早い結果を求め…

ホームケア〈白髪編〉白髪に大きく関係するストレス

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 髪の毛(頭皮)のトラブルはストレスと密接な関係性です(´Д` ) ・円形脱毛症 ・フケの過剰な増加 ・若白髪 など、代表的なものだけですがこのような症状はストレスが原因であると考えられています 《ス…

ホームケア〈白髪編〉白髪の原因とは

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 一般的に白髪=遺伝と捉えている方が多いかと思います 遺伝的要素は確かに無視できない部分ではあります しかし実際には、白髪の原因は複数の原因が絡んでいることが多く、「遺伝だけ」が白髪の原因だと…

ホームケア〈白髪編〉白髪のメカニズムを知っておこう

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 多くの方がいずれ直面する白髪という悩み ごく自然な老化現象の場合がほとんどなので、残念ながら完全に防ぐコトは今の所できません(´Д` ) でも、近年は遺伝以外の要素(過度なダイエット)などによって…

ホームケア〈頭皮編〉15週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 抜け毛がしっかりとしてきたような気がする15週目 いつものように抜け毛を集め数えてると、いつもフニャフニャだった抜け毛達が… 〈スコープ診断〉 洗髪前の写真です 先月に引き続き髪の毛にコシがある…

ホームケア〈頭皮編〉白髪とストレスの関係性

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 漫画のように、極度のストレスにより一晩で真っ白に… なんてことはあり得ないと思いますが、実際にストレスが原因で白髪になってしまう可能性は大いにあり得ます(´Д` ) 「ストレス」と言っても中々ひと…

サロンケア〈頭皮編〉30代後半男性Mさん⑥

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 6度目のご来店となるMさん 前回から13日(2週間)後のご来店となります 前回は肌の調子が寝不足によりあまりよくなかったのですが、今回は良かった♪( ´▽`) 敏感な肌なので調子の浮き沈みはありますが、…

ホームケア〈頭皮編〉自分でできる簡単抜け毛チェック

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 抜け毛には色々な情報があります 形状によって自然なサイクルで抜けてしまったものなのか、もしくは薄毛につながる危険な抜け方をしたものなのかを見極める大事な判断材料になるのでいくつかご紹介♪ ①毛…

ホームケア〈頭皮編〉男性ホルモンと抜け毛の関係

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 抜け毛の要因の一つとされている男性ホルモンについて少し掘り下げていきます 男性ホルモンは睾丸と副腎で生成され、男らしさの象徴である広い肩幅や厚い胸板などの骨格形成や筋肉の発達、体毛の生長な…

ホームケア〈頭皮編〉14週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です 髪の毛にハリコシが出てきたような気がする14週目 とはいえ相変わらず見た目の変化は中々感じ取れませんが良い方向に進んでる気はします(^_^;) 〈スコープ診断〉 洗髪後の写真です 状態は安定しています…

ホームケア〈頭皮編〉薄毛を招く5つの要因

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です「薄毛は遺伝だから…」といまだに諦めている方も多いですが、決してそんな事はありません遺伝だけで全てが決まってしまうような単純なものでは無く、虫歯のように「毎日歯を磨かなかったから…」なんて簡…

ホームケア〈頭皮編〉パーマやカラーリングが与える頭皮への影響

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですパーマ液やカラーリング剤は化学薬品なので少なからず髪や頭皮に影響を与えますパーマ液やカラーリング剤は髪の毛や頭皮で複雑な化学反応を起こしています健康な髪や頭皮はph4.5〜6の弱酸性のため、アル…

ホームケア〈頭皮編〉頭皮が健康なら抜け毛は改善きる!

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です髪の毛というと、頭皮の表面から出ている部分(毛幹)の事だけをイメージしがちですが、実は髪の毛には頭皮の内側に深く潜り込んでいる部分(毛根)があります毛根は血液によって運ばれてきた栄養を受け…

ホームケア〈頭皮編〉13週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です特に大きな変化のないこの頃…の13週目先週の反省も踏まえ、今週はある程度リズムよく過ごせました( ^ω^ )もちろん「めんどくさいな〜」と思ってしまうことはありますが、ちょっと意識するだけの事なので…

ホームケア〈頭皮編〉育毛剤の正しい使い方

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です育毛剤の塗布の仕方については、基本的にはそれぞれに記載されている説明書がきに従うのが正しいと思いますですが、結構ザックリと「朝晩2回つけてください」と記載されている物も多いので、ベストな付け…

サロンケア〈頭皮編〉30代後半男性Mさん⑤

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です5度目のご来店となるMさん前回から14日(2週間)後のご来店となります徐々に回復に兆しを見せはじめているMさん最近寝不足との事で肌荒れが少し出ています(´Д` )わりと敏感な肌質なので、その辺りは気を…

ホームケア〈頭皮編〉自宅で育毛は可能なのか?

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です最近男女ともに注目されるようになった頭皮ケア世の中には様々な育毛サロンが増え始め、スタンダードに育毛をする時代がやってきています( ^ω^ )そんな中で…「やっぱりたくさんのお金と時間をかけて育毛…

ホームケア〈頭皮編〉薄毛を簡単チェック‼︎よくある初期症状とは

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です頭皮改善において、「治療より予防が大事!」とよく言われますまさにその通りで、改善を望むのであれば一刻も早く正しい対策をして取り組む必要があります「まだなんとか大丈夫…なはず」と思っているうち…

ホームケア〈頭皮編〉白髪を抜くと白髪が増える?

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です老化現象の一つとされる白髪嫌ですよね〜(´Д` )白髪とは…毛髪の根元にある毛母細胞の間に存在している色素形成細胞である所のメラノサイトで作られるメラニン色素という色素が減少、または無くなってしま…

ホームケア〈頭皮編〉頭皮にいるダニや雑菌は毛周期を乱す原因

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です皮膚には誰しも皮膚常在菌という雑菌が存在しますもしシャンプーなどせず不潔にしていると、頭皮の脂やフケを餌にしてその雑菌は増殖してしまいます(´Д` )それによって毛髪サイクルが乱れてしまい脱毛に…

ホームケア〈頭皮編〉12週目

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部ですもうすぐ始めて3ヶ月が経とうとしている12週目これまでを振り返ると、きっちり生活するという当たり前に思える事を、毎日同じリズムで過ごすだけの事がいかに難しいかという事を感じています(´Д` )とくに…