ホームケア〈白髪編〉白髪の原因とは

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です

一般的に白髪=遺伝と捉えている方が多いかと思います

遺伝的要素は確かに無視できない部分ではあります

しかし実際には、白髪の原因は複数の原因が絡んでいることが多く、「遺伝だけ」が白髪の原因だとは言えなくなってきています

むしろ他の要因の方が深く関係しているんじゃないか！

というのが最近の定説になってきているほどです

《原因1》

老化による酵素の減少

メラニン色素を作るのに必要な酵素であるチロシナーゼは加齢とともに体内から現象していきます

このチロシナーゼが足りないと、どれだけメラノサイトが元気でもスムースにメラニン色素を作ることができません

一般的な老化の白髪はこのチロシナーゼの減少によるものといっても過言ではありません

《原因2》

栄養不足

白髪は食生活に大きく関係していて、健康な髪の毛を保つためには、ミネラルやアミノ酸やビタミンなどが必須とされています

とくにミネラルは、チロシナーゼが働くためには欠かせない栄養素です

偏った食生活やダイエットは、これらの栄養素が十分に体に行き渡らないので、年齢に関係なく白髪になってしまいます

《原因3》

生活習慣の乱れ

不規則な生活や睡眠不足は自律神経のバランスを乱します

自律神経が乱れると新陳代謝や血行が悪くなり白髪の原因となります

《原因4》

ストレス

白髪の原因としてよく知られているのがこのストレスです(´Д` )

ストレスも自律神経を乱すので大敵です(ｰ ｰ;)

白髪が気になって悩むと、またそれがストレスとなり悪循環に陥ってしまうので注意が必要です

《原因5》

病気や副作用

胃腸疾患や甲状腺疾患の一部の病気では、白髪が増えてしまう場合があります

また、薬の副作用で白髪になってしまうこともすくなくありません

このケースの場合、短期間で白髪になってしまう場合がほとんどなので、一度お医者さんに相談して見ることをお勧めします

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オペラモーヴ

住所:兵庫県西宮市久出ヶ谷町10-45イルロゼオ 1F

電話:0798707669

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