ホームケア〈頭皮編〉抜け毛を加速させる間違った予防方法

大人キレイを作る苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です

正しいと思っていた予防方法が実は抜け毛を加速させていたなんて‼︎

…という事は避けたいですよね(ｰ ｰ;)

でも、世の中には残念ながら間違いが溢れています(´Д` )

まずは何が正解で間違いかを知って、今後の予防に役立ててほしいと思います

《間違った洗髪方法》

①洗浄力の強いシャンプーで洗っている(自分に合っていない)

あまり頭皮への刺激が強いシャンプーを使っていると、皮脂の過剰分泌や肌荒れを引き起こす可能性があります

また、殺菌効果のあるシャンプーなどもありますが、コレも肌や頭皮に存在する常在菌を弱らせる危険性があります

「アミノ酸系」のシャンプーなどは比較的肌に優しいものが多くおすすめですね( ^ω^ )

大事なのは自分に合っているかどうかで、使用後にツッパリや乾燥を感じにくいシャンプー選びが大事だと思います

②1日に何回も洗髪する

頭皮を清潔に保つことはとても大事なことですが、洗いすぎは本来必要な皮脂まで落としてしまうため良くないです(´Д` )

皮脂の取りすぎ→頭皮を護ろうと皮脂を過剰分泌→皮脂酸化→毛穴に詰まる→抜け毛(´Д` )

最悪ですね(T . T)

③爪を立てたり、ゴシゴシ洗っている

頭皮を傷つけると炎症を起こしてしまう原因となってしまいます

指の腹で優しく洗いましょう

十分それで汚れは落ちます(・ω・)ノ

《間違った抜け毛予防方法》

①大量の育毛剤を塗布

たくさん付ければ良いというものではありません（少ないよりは効果あると思いますが…）

育毛剤が頭皮に吸収される量はある程度決まっています

むしろ製品によっては副作用や肌トラブルの危険性があったりしますので適量を心がけましょう

どちらかというと毎日継続できるかどうかが重要です

②頭皮をブラシやクシでトントン叩く

血行が良くなると思っているみたいですが医学的根拠はありません(´Д` )

逆に皮下組織を傷めかねないのでやめましょう

③毛を太くするために剃髪する

「剃ったら毛が太くなる」という都市伝説がまことしやかに浸透していますが間違いですo(｀ω´ )o

毛がないと紫外線から頭皮を守るすべがないので、痛めやすくなってしまいます

NG(´Д` )

どうでしたか？

やってました？

正しい知識を身につけてしっかりと身になるケアを行っていきましょう( ^ω^ )

▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

 salon info 

オペラモーヴ

住所:兵庫県西宮市久出ヶ谷町10-45イルロゼオ 1F

電話:0798707669

定休日:月曜日 第三火曜日