ホームケア〈頭皮編〉育毛剤の上手な使い方
頭皮環境を改善したいと思っている人がとりあえず最初に思いつくのが育毛剤ではないでしょうか
そして初めて使う方は特に、すぐに効果がでるものだと期待してしまうようです(・ω・)ノ
しかし、使用して数日で効果を得られるというのは難しく、毎日きっちり頑張ったとして最低でも半年はかかると思います
さらに、効果を得ようとするならば、使用方法に沿った使い方はもちろんの事、常に頭皮を清潔に保つ努力や食生活、睡眠、ストレスの緩和など並行して行わなければならない事も多く、途中で挫折してしまう人も少なくありません
まずは簡単に効果が出るものではないということを理解し、しっかりとやりきるというモチベーションを作った上で取り組むというのが第一歩となると思います(・ω・)ノ
《育毛剤の使用は夜が最も効果的》
上記の頭皮環境や生活を整えるという事の他にも育毛剤の使用する時間によって実感できる効果が変わると言われています
育毛剤の使用に関して、朝や昼に使用するよりも夜に使用する方が効果的である事が医学的にも証明されています
理由として、発毛を促進する副交感神経の働きが活発になるのが午後10時から午前2時と言われていて、この時間帯は体や肌がリラックスしやすくその状態での使用が頭皮にも効果的なようです
同じ育毛剤を使用するのであれば、より効果的に使える方法で使用していけるようにしたいですよね♪( ´▽｀)
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オペラモーヴ
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