大人キレイをつくる苦楽園美容室オペラモーヴの渡部です「これを食べれば髪の毛が増える!」という夢の世な食材は残念ながら存在しないのですが、髪の毛に特に必要な栄養は存在しています髪の毛は主にケラチンというタンパク質で形成されています(ケラチン=1…
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